Las vitaminas prenatales son esenciales para garantizar que tú y tu bebé reciban los nutrientes necesarios durante el embarazo. Estas vitaminas y minerales desempeñan un papel fundamental en el desarrollo del feto y en tu propia salud.
Aquí tienes algunas razones por las cuales las vitaminas prenatales son esenciales:
- Desarrollo fetal: Las vitaminas prenatales proporcionan los nutrientes necesarios para el desarrollo apropiado de los órganos y tejidos del bebé en crecimiento.
- Prevención de defectos congénitos: Estas vitaminas ayudan a reducir el riesgo de defectos del tubo neural y otras anomalías congénitas.
- Salud materna: Mantienen tu salud óptima durante el embarazo, ayudando a prevenir la anemia y otros problemas de salud.
- Crecimiento del bebé: Contribuyen al crecimiento adecuado del bebé y a la formación de un sistema inmunológico fuerte.
Algunos de los beneficios de las vitaminas prenatales incluyen:
Ácido fólico (vitamina B9), es esencial para el desarrollo adecuado del sistema nervioso del feto. El ácido fólico ayuda a prevenir defectos del tubo neural, como la espina bífida, que pueden tener efectos graves en la salud del bebé.
La vitamina D es fundamental para el desarrollo de huesos y dientes saludables tanto para la madre como para el bebé en desarrollo. La madre puede experimentar una disminución de la densidad ósea durante el embarazo, y las vitaminas prenatales ayudan a mantener el equilibrio mineral adecuado.
El hierro es otro componente importante. Durante el embarazo, el cuerpo de la madre necesita más hierro para producir sangre adicional para el bebe en crecimiento. El hierro previene la anemia por deficiencia de hierro, lo que puede causar fatiga y otros problemas de salud.
Las vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina C, la vitamina A y el Zinc, que se encuentra en Folivit Prenat, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico de la madre y el bebé. Esto es especialmente importante durante el embarazo, ya que la inmunidad puede verse comprometida.
La Biotina (Vitamina B7) ayuda a metabolizar las proteínas, grasas y carbohidratos y a producir energía en las células del cuerpo.
Tomar Folivit Prenat y seguir las recomendaciones médicas puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones del embarazo, como el parto prematuro, el bajo peso al nacer y la preeclampsia.
¿Cuándo debes empezar a tomar vitaminas prenatales?
De preferencia, es recomendable comenzar a tomar Folivit Prenat antes de quedar embarazada. La razón es que muchos de los procesos cruciales en el desarrollo del bebé ocurren en las primeras semanas, a menudo antes de que te des cuenta de que estás embarazada.
Si estás planeando quedar embarazada, habla con tu médico acerca de comenzar a tomar vitaminas prenatales al menos un mes antes de intentar concebir. Si tu embarazo no fue planeado, comienza a tomarlas tan pronto como te enteres de que estás embarazada.
¿Cuáles son las vitaminas y minerales clave en las vitaminas prenatales?
Folivit Prenat contiene una variedad de nutrientes esenciales para la salud de tu bebé y la tuya.
Vitamina A
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina B2
Vitamina B12
Vitamina B3
Vitamina B5
Ácido Fólico
Vitamina C
D-Biotina
Fluoruro de Sodio
Fumarato Ferroso
Sulfato de Zinc
Selenito de Sodio
¿Cuándo debes tomar las vitaminas prenatales?
La mayoría de las vitaminas prenatales se toman una vez al día, idealmente con una comida para ayudar en la absorción de los nutrientes. Si experimentas náuseas matutinas, puedes probar tomarlas antes de acostarte. Sin embargo, si tienes dificultades para tomarlas debido a las náuseas, es importante hablar con tu médico.
